|
| טיפול רגשי |
בעיות
משמעת |
פיתוח
יצירתיות |
הפרעות
קשב וריכוז |
טיפול קבוצתי
בילדים |
בעיות
חברתיות |
פילוסופיה
לילדים |
סדנאות
לילדים |
הפרעות
אכילה |
תרגול השאלה עם ילדים ובני נוער הוא חוויה מרגשת ואקסטטית במיוחד.
ילדים מתחברים בקלות לרעיון של התמקדות בשאלות ושמחים על כל שטף של תשובות חדשות שהם מגלים בתוכם. הם מטבעם סקרניים, פתוחים לרעיונות חדשים ומגלים עניין אמיתי בשאלות מהות כמו מהי אמת, מהו חבר אמיתי, או מיהו אלוהים.
ילדים מחוננים גם ביכולת טבעית למדיטציה וחובבי שלווה ודממה, אם הם רק זוכים להזדמנות הנאותה לחוות זאת.
ילדים שהתנסו בטכניקה, אם כחלק מקבוצה שתרגלה יחד במעגל ואם במפגש אישי, ספרו שהיא עזרה להם להגיע לדממה עמוקה בזמן התרגול ולמצוא שקט גם בחיי היום יום שלהם. הם אמרו שבעזרת הטכניקה הם הצליחו להתרכז בצורה חדשה ולחשוב באופן שהם לא היו מורגלים בו.
" המוח שלי מלא אור ושמחה"
" אני מרגיש קל בלי כל התשובות האלה שמלאו לי קודם את הראש" 
האווירה במעגלי התרגול שמחה, הסקרנות עולה על גדותיה והחברות בין הילדים מתחזקת בעקבות היכולת לשאול יחד שאלה ולהפליג למעמקיה.
הילדים מופתעים מהתשובות שלהם ונהנים לשוחח בינם לבין עצמם לאחר התרגול של השאלה, על משמעותן של התשובות ועל החוויה המרגשת של המפגש עם הלא ידוע.
תרגול הטכניקה בפגישה אישית עם מנחה, היא גם דרך טובה ונגישה לילדים צעירים ולבני נוער להתמודד עם אתגרי החיים ולפתח יכולת התבוננות אחרת על שאלות שמטרידות אותם מקשיים בלימודים, דרך אכילה מוגזמת של ממתקים ועד לפרפרים בבטן של התאהבות ראשונה.
ילדים ממליצים על השאלה לילדים אחרים:
אורי, בן 13- "אני עושה את זה הרבה. אני הילד הראשון בעולם שעשה את זה. הרגשתי שאני לאט לאט בונה לעצמי מוח חדש, פתוח, מואר. כאילו המוח נהיה דף חדש. נהיו לי מחשבות שונות על העולם. אהבה כלפי עצמי. איך אני אסביר את זה לילדים אחרים? זה כאילו אתה לאט לאט מתפתח וזה מאפשר למוח להגיע לסוג של שלבים שאף פעם לא הגעת אליהם ושאף פעם לא דמיינת. מחשבות וציורים כמו נחלים, אגמים והרים שלא רואים בעולם פה.
זה נתן לי להרגיש אהבה כלפי עצמי, להתרכז בי ולהיכנס פנימה. הרגשתי שאני מגיע לאיזה נקודה שאני מגיע למצב שאני לא חושב. רק רואה אור מואר, יפה. הכול שקט סביבי. המוח נכבה ואני בהכרה. הוא ישן ואני לא. זה כל כך נעים להיות בשקט עם עצמך. זה כיף. זה מעיר את המוח והנשמה והופך אותך לאדם חדש. המחשבות שלי יותר מפותחות וחושבות מאז הטכניקה ואני יותר מואר ויותר כיף לי."
יובל, בן 12- " השאלה זו חוויה מוזרה שלא פגשתם בחיים אבל ממש טובה כשמתרגלים אליה. קצת מעייפת. זה לראות את המוח שלי בצורה שאף פעם לא ראיתי. כדאי לכם לנסות ותראו איך זה, כי כל פעם, כל שאלה היא אחרת. גם אצל כל אחד זה אחרת. וגם יש עניין כזה שיש לך תשובה ואז מישהו אחר אומר אותה לפניך או באותו זמן."
אדם, בן 12- זו חוויה מוזרה שאני בעצם ממש רואה את עצמי חושב. בסוף מגיעים לתשובה דומה פחות או יותר אצל כל הילדים ששואלים. קו המוחות מתאחד. זה יוצר חיבור בין מוחות של חברים. זו חוויה ממש כיפית. מה שגם קורה, זה שבזמן ששואלים את השאלה, פתאום המוח שלי עונה על מלא שאלות פנימיות ששאלתי את עצמי בלי קשר לשאלה. זה קורה תוך כדי הפגישה!" |